Cómo el cuerpo entra en cetosis paso a paso
Conservar la nutrición baja en carbohidratos a plazo extendido puede ser un compromiso exigente para muchas gente, especialmente una vez que desaparece el entusiasmo y se vuelve en parte de la rutina diaria. Lo que al arranque parece una opción diferente y eficiente para reducir kilos o optimizar el metabolismo, pronto se enfrenta a las presiones